La elección de la mochila no solo es cuestión de moda, sino también de salud. Una mochila inadecuada o demasiado pesada puede causar problemas en la columna vertebral

Redacción / La Voz de Michoacán

Morelia, Michoacán. Con el regreso a clases a la vuelta de la esquina, uno de los elementos cruciales en la lista de útiles escolares es la mochila. Es el accesorio que acompaña diariamente a los estudiantes, y también juega un papel fundamental en su salud y bienestar. Por ello, la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) ha realizado un exhaustivo estudio para identificar las mejores opciones disponibles en el mercado, evaluando criterios como durabilidad, comodidad y seguridad.

El análisis de mochilas realizado por la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) incluyó la evaluación de más de 20 modelos diferentes, considerando factores como la resistencia al peso, calidad de las costuras, y ergonomía. En este estudio, se determinó que el 30% de las mochilas evaluadas presentaban algún tipo de defecto en las costuras después de una prueba de carga prolongada, lo que destaca la importancia de optar por marcas reconocidas.

Las mejores opciones

Jansport

Durabilidad: Conocidas por su resistencia, las mochilas Jansport son ideales para soportar el uso diario y el peso de los libros.

Comodidad: Sus correas acolchonadas permiten una distribución equitativa del peso, reduciendo la presión en hombros y espalda.

Garantía: Jansport ofrece una garantía de por vida en varios de sus modelos, asegurando una inversión a largo plazo.

Totto

Innovación: Sus mochilas cuentan con múltiples compartimentos, facilitando la organización de los útiles.

Ergonomía: Diseñadas con respaldo acolchonado y correas ajustables, mejoran la postura y evitan dolores de espalda.

Estilo: Totto ofrece diseños atractivos, ideales para niños y adolescentes.

Samsonite

Calidad: Reconocidas por su resistencia, las mochilas Samsonite son perfectas para un uso prolongado.

Tecnología: Algunos modelos incluyen compartimentos acolchonados para proteger dispositivos electrónicos.

Diseño: Con opciones modernas y elegantes, son adecuadas tanto para niños como para adolescentes.

Kipling

Ligereza: Estas mochilas se caracterizan por ser ligeras, minimizando el peso que los niños deben cargar.

Durabilidad: A pesar de su ligereza, están hechas de materiales duraderos y resistentes al agua.

Variedad: Kipling ofrece una amplia gama de colores y estilos, permitiendo que cada estudiante encuentre su mochila ideal.

Consejos para elegir la mejor mochila

Además de las recomendaciones de Profeco, es importante tener en cuenta ciertos aspectos al elegir la mochila adecuada:

Tamaño adecuado: La mochila no debe ser más grande que la espalda del niño. El ancho debe ser igual o menor que el del torso del estudiante.

Distribución del peso: Opta por mochilas con varios compartimentos para distribuir el peso uniformemente. El peso total no debería superar el 10-15% del peso del niño.

Correas ajustables y acolchonadas: Las correas deben ser ajustables y acolchonadas para evitar que se claven en los hombros. Una correa en la cintura es ideal para mayor estabilidad.

Material resistente y ligero: Elige mochilas hechas de materiales duraderos y ligeros, que además sean resistentes al agua.

El impacto en la salud de los niños

La elección de la mochila no solo es cuestión de moda, sino también de salud. Una mochila inadecuada o demasiado pesada puede causar problemas en la columna vertebral, dolores de espalda y hombros, y afectar la postura de los estudiantes. Por ello, es fundamental que los padres supervisen el peso de la mochila y enseñen a sus hijos a llevar solo lo necesario.

Según la Asociación Mexicana de Pediatría, aproximadamente el 60% de los estudiantes han reportado alguna vez dolores de espalda relacionados con el uso de mochilas pesadas o mal diseñadas.

La sobrecarga de peso puede derivar en escoliosis, que es una desviación lateral de la columna vertebral, si no se corrige a tiempo.

Además de elegir una mochila adecuada, los expertos recomiendan que los niños lleven la mochila correctamente. Esto incluye usar ambas correas en los hombros y ajustar la mochila para que quede centrada en la espalda y no cuelgue demasiado baja. Estas recomendaciones buscan guiar la compra de una mochila de calidad, y promover hábitos saludables que prevengan posibles problemas de salud a largo plazo en los estudiantes.