Aunque esta bebida tiene varios beneficios, es necesario recordar que estas recomendaciones se hacen a adultos sanos y que el consumo no debe ser diario ni en cantidades excesivas.
Redacción / La Voz de Michoacán
Morelia, Michoacán. El destilado nacional y de origen ancestral conocido como el tequila es una de las bebidas alcohólicas más conocidas en el mundo, pero pocos saben que además de ser embriagante también contiene múltiples beneficios para la salud.
En un estudio realizado por la Universidad de Wisconsin, Estados Unidos, señaló que el consumo de tequila en porciones moderadas puede tener un beneficio positivo en las personas siempre y cuando sea 100% jugo de agave.
Beneficios:
- Digestivo. Consumir una cantidad moderada antes de cada comida puede ayudar a que crezcan las bacterias benéficas en el sistema digestivo.
- Para el azúcar. Se cree que el consumo de esta bebida puede ayudar a bajar los niveles de azúcar en el cuerpo esto, mientras no se mezcle con otras bebidas como refresco o jugos.
- Dietético. Estudios aseguran que consumir tequila puede ayudar a controlar el peso de las personas por lo que nutricionistas y personal de salud lo recomiendan.
- Desinflamatorio. El tequila es una bebida que ayuda a que el dolor disminuya, esto gracias a la saponina presente en la bebida.
- Relajante natural. Al tomar tequila los niveles de serotonina aumentan en el cerebro lo que ayuda a que se concilie el sueño más rápido.
Aunque esta bebida tiene varios beneficios, es necesario recordar que estas recomendaciones se hacen a adultos sanos y que el consumo no debe ser diario ni en cantidades excesivas.
