Las enfermedades cardíacas son la principal causa de muerte a nivel mundial para ambos sexos; conoce los consejos esenciales para su prevención

La hipertensión arterial es un factor de riesgo significativo para desarrollar enfermedades coronarias, afectando aproximadamente a 35.4% de los adultos entre 30 y 79 años globalmente.

El 29 de septiembre, Día Mundial del Corazón, se destaca la importancia de la prevención para evitar problemas cardíacos y muertes relacionadas. Expertos en salud enfatizan la necesidad de anticiparse a cualquier enfermedad cardiovascular.

Rodolfo Herrera Franco, académico de la Facultad de Estudios Superiores Zaragoza de la UNAM, menciona la importancia de establecer programas y centros especializados en prevención, así como la capacitación de médicos en medicina preventiva.

Datos del Instituto Nacional de Salud Pública revelan que las afecciones cardíacas y vasculares, como ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares e insuficiencia cardíaca, causan la muerte de 20.5 millones de personas anualmente, siendo más frecuentes en países con ingresos medios y bajos.

En México, las enfermedades del corazón lideraron las causas de muerte de enero a junio de 2023, con 97,187 casos, siendo la cardiopatía isquémica la más común, conocida como “angina de pecho”; el infarto del miocardio y la muerte súbita son otras complicaciones.

Con el aumento de casos en personas de 30 a 35 años, el Día Mundial del Corazón resalta la necesidad de atención a jóvenes adultos.

Los principales factores de riesgo incluyen el tabaquismo, diabetes, obesidad, sedentarismo, colesterol alto y estrés continuo. En mujeres, los factores emergentes son los cambios hormonales durante la menstruación y menopausia, especialmente en edades tempranas y en aquellas que no reciben terapia hormonal.

Los accidentes cerebrovasculares, que ocurren cuando el flujo sanguíneo al cerebro se interrumpe, también son una preocupación creciente, según el experto.