Morelia, Michoacán, 13 de mayo de 2024.- Cuando adquirimos los alimentos que vamos a consumir, lo que buscamos es que sean de la mejor calidad y que a la vez tengan precios bajos para que nuestro bolsillo no sufra tanto. Pero no solo buscamos que sean baratos, sino que cumplan con brindarnos grandes beneficios en aspectos alimenticios, como, por ejemplo: que cumplan con niveles bajos de azúcares, sodio, altas cantidades de proteínas y otros elementos que nos ayuden a alimentarnos bien.

Dentro de esa correcta alimentación entran productos de todo tipo, como frutas, verduras, carnes blancas, carnes rojas, legumbres, pan, cereales y pescados, todo para que la alimentación sea balanceada y obtengamos los nutrientes necesarios, además de la energía que nos exigen nuestras tareas diarias.

Uno de los alimentos que goza de gran popularidad entre la población sin duda es el atún, ya que se trata de una opción deliciosa a la que podemos recurrir en esos momentos en los que no sabemos qué cocinar para comer ese día; de igual manera, es excelente cuando no hay tiempo para realizar alguna comida y como salida de emergencia es perfecta, además de que se puede combinar de diversas maneras para preparar distintos platillos.

Sin embargo, hay algo que debes tomar mucho en cuenta y es que no todos los atunes enlatados que dicen serlo contienen realmente esta proteína, pues hay algunos que contienen un elevado porcentaje de soya y esto representa un engaño para los consumidores que compran este producto.

Por fortuna, existe una institución que se encarga de investigar y regular los productos que las empresas venden a los consumidores, se trata de la Procuraduría Federal del Consumidor (PROFECO), misma que constantemente vela por los intereses de los consumidores y realiza estudios a los productos para cerciorarse de que los que prometen es verdad y no se pone en riesgo el bienestar de los consumidores ni su economía.

En esta ocasión les tocó el turno a las marcas de atún, entre las cuales destacaron dos marcas debido a que contienen la mayor cantidad de proteína y se encuentran libres de soya, además de que son más baratas. Enseguida, te mostraremos de qué marcas se trata.

PROFECO también puntualizo que ambas marcas cumplen con la información que brindan en el etiquetado, tal como marca, denominación, contenido neto, sistema de etiquetado frontal, masa drenada, medio de cobertura, leyenda de conservación, ingredientes, país de origen, alérgeno, lote y fecha de caducidad, declaración nutrimental, razón social y domicilio del responsable.

Por si fuera poco, el atún Mazatún en su presentación en agua tiene un costo regular de 19.90 pesos, lo que lo coloca como una opción saludable y económica. (CON INFORMACIÓN DE: RADIO FÓRMULA.MX)