Explorando el impacto de la ansiedad por el celular en la vida cotidiana de los mexicanos.

La era digital ha introducido nuevas fobias, entre ellas la ‘nomophobia’, que se deriva del inglés ‘no mobile phone phobia’, y describe el miedo a estar sin conexión al celular; Un estudio de Nomophobia.com realizado a más de 3,000 latinoamericanos de seis países revela que en México, el 76% de los participantes se considera dependiente de sus smartphones para sus actividades diarias.

Mientras el 69% de los mexicanos posee un teléfono móvil, el 30% cuenta con dos dispositivos.

Además, el 77% afirma que los celulares han cambiado su vida al facilitar las transacciones financieras mediante pagos móviles, y para el 51%, el móvil es una herramienta esencial para la educación gracias al aprendizaje a distancia.

Ansiedad por el Celular

El 15% de los encuestados usa su teléfono durante actos religiosos, el 9% mientras monta bicicleta y el 5% durante relaciones sexuales. Los lugares más comunes para el uso del celular son en restaurantes (73%), en comidas con pareja, familia o amigos (66%) y en salas de espera (65%).

Sin embargo, el estudio también señala efectos negativos del uso excesivo del móvil. Un 24% de los encuestados ha tenido problemas personales y/o profesionales por dedicar demasiado tiempo al teléfono, y un 12% incluso ha perdido su empleo por esta razón.

Patrick O’Neill, creador de Nomophobia.com y del término, indicó que ‘la ansiedad relacionada a no tener cerca el teléfono personal está aumentando en todo el mundo, y esta encuesta muestra que América Latina no es una excepción’.

El uso inusual del teléfono celular

En México, los participantes del estudio creen que el uso excesivo del celular podría causarles problemas de salud como insomnio (62%), ojos secos (59%), dolor de espalda y cuello (59%), entre otras dolencias.

Esto abre un debate sobre las implicaciones psicológicas de la creciente dependencia de los dispositivos móviles.

Además, el estudio revela que las principales actividades realizadas en el celular son revisar redes sociales (95%), consultar correos electrónicos (89%) y usarlo como cámara (78%).

El 53% de los mexicanos monitorea el tiempo que pasa en su dispositivo, mientras que el 44% se siente presionado a estar conectado por cuestiones laborales.

Curiosamente, más de la mitad (55%) usa su teléfono en el baño, aunque el 45% asegura no sufrir de nomophobia.